Lady Mate

Lady Mateは基礎体温および月経周期の管理を行うためのソフトエウアです。女性の体調管理にお役立てください。

このソフトウエアは、避妊のためのものではありません。あくまで目安としてお使いください。本ソフトウエアを利用した上で発生したいかなる問題に関しての責任は負えませんので、ご了承の上でご購入くださるようお願いいたします。

使い方は簡単で、起動して基礎体温および体重（体脂肪）を入力して、該当項目をチェックするだけ。

基礎体温や体重を記録しない方も、月経があったら該当日にチェックを入れるだけで、月経周期／期間の平均より、次回の予想および、排卵日・妊娠可能日の目安をグラフ形式とカレンダー形式で分かりやすく表示します。

背景が薄い青で表示されている日は、予想妊娠可能日で濃い青で表示されている日は、予想排卵期間です。

メモも記入できるので、簡単な日記としても利用できますし、日々の基本チェック項目（月経・性交・不正出血・排卵痛・おりもの）の他に自分でカスタマイズできるチェック項目もあります。

日々のデータを入力すれば、自動的に月経期間が集計され、平均周期／平均日数を調べることができます。編集ボタンをタップすると、月経データを追加したりクリアする事が可能になります。

[編集]および[+]ボタンは、ver.1.1.0から追加されました。

削除を行うと、入力されている日々のデータの月経チェックだけがクリアされます。この操作は取り消すことができません。

[+]ボタンをタップすると、月経期間を登録する画面が表示されます。過去の記録を簡単に登録することができます。

開始日と終了日を指定して[保存]ボタンをタップして下さい。この操作を行うと、その期間の日々のデータの月経チェックがオンになります。

目標体重を設定して体重の推移をグラフで確認する事も可能です。

おまけの機能として、BMI計算とバイオリズム表示機能もあります。

本ソフトウエアは、以下の計算をもとに予想を表示しています。あくまで予想であり、実際とは異なることがありますが、一切の責任は負いませんので、あらかじめご了承ください。

排卵期は、月経開始日の前日より数えて14日目とその前後2日を合わせた5日間で、排卵期の3日前から最終日の次の日までが妊娠可能期間であるとして計算しています。

25日未満の場合を頻発（ひんぱつ）月経とみなし、赤で表示しています。子宮筋腫や子宮ガンの恐れが有ると言われています。

39日以上の場合を稀発（きはつ）月経とみなし、赤で表示しています。激しい運動や急激なダイエットで卵巣の機能が低下している恐れが有ると言われています。

平均月経周期は、周期が25～38日以下のデータだけの平均をとっています。平均日数は、周期とは関係なく全ての月経期間の平均です。

次の月経は最後の月経開始日に平均月経周期を足した日から、平均日数の期間を表示しています。

月経が終了してから二週間は、胞ホルモンという女性ホルモンが卵巣から徐々に分泌され、この期間はダイエットに適していると言われています。